Jade Bahuaud

Diététicienne nutritionniste diplômée, je vous propose une prise en charge diététique complète et personnalisée, adaptée à vos besoins, vos objectifs, vos goûts, vos habitudes et votre rythme de vie.

Nous élaborerons ensemble un programme nutritionnel qui vous correspondra.

Bannissez le mot « régime », je fonctionne selon les règles simples de l’équilibre alimentaire et des recommandations nutritionnelles, où chaque aliment a sa place, pour éviter toute frustration.

Nous voyons plutôt ensemble la qualité des aliments, leurs quantités, la répartition alimentaire journalière, l’écoute des sensations alimentaires.
Le meilleur régime sera celui que vous tiendrez sur le long terme et n’en sera donc pas un : vous vous apercevrez donc vite que le plaisir sera conservé !

Ensemble, nous avanceront pas à pas vers votre objectif en faisant le point sur les idées reçues et en détournant les pièges du marketing publicitaire.

Je suis spécialisée dans la nutrition du sport et la prise en charge du surpoids et de l’obésité, mais suis apte à vous recevoir pour tout autre demande.

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Mon histoire

Attachée à la santé par le naturel, la forme physique (cursus en sport étude), aux valeurs qui se partagent autour de la table, et étant moi même très gourmande, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers la diététique. J’aime à prouver que gourmandise, équilibre et praticité ne sont pas contraires ! Manger est un besoin, bien manger est un art !

Je suis convaincue que la médecine guérit mais que c’est l’alimentation qui maintient en bonne santé.
C’est donc avec plaisir que je vous propose des méthodes simplifiées et novatrices pour que vous soyez au mieux dans votre corps, dans votre esprit et dans votre vie.

En parallèle, je suis enseignante au Cours Diderot et à l’Ednh de Nice où j’enseigne les régimes thérapeutiques et la nutrition du sportif pour le BTS diététique et le bachelor diététique et nutrition humaine/sportive.

J’ai une expérience en milieu clinique et en structure sportive et je consulte les nageurs olympiques de l’ONN. La réussite de ces sportifs de haut niveau est née de la volonté d’essayer. Comme eux, permettez-vous de trouver votre équilibre et d’atteindre vos objectifs.

Jade Bahuaud

« Chaque jour est une nouvelle chance d’y arriver. »